最近，韩国女星张元英在演唱会上的一个作为火遍了全网，那即是她的“转圈扭胯”。看似简便的“一扭”，显得通盘这个词东说念主娇俏可人。

杭州又名大二男生小赵（假名），看到互联网平台上发起的师法挑战，一本领也心动不已，不雅看几十遍张元英的视频后，讲求拍摄时，跟着垫脚一排，就地翻车，腰部一“咯噔”，小赵感到了腰部剧烈难熬，同学扶着他，发现无法坐下，也不行行为腰部，敦朴马上陪他到杭州市中病院骨伤科就诊。

大夫接诊后，通过搜检发现，小赵的腰部难熬陪伴行为受限，下肢莫得辐射性难熬，片子表现骨头莫得受到影响，会诊为急性腰扭伤，进行针对性颐养后，嘱咐他最近要卧床休息几天。

骨伤科主任潘浩主任中医师评释，急性腰扭伤是腰部的肌肉、筋膜、韧带等软组织，由于外力作用，须臾的牵拉，从而引起了急性的扯破。常发生于搬抬重物，能够爆发性的作为，出现腰部的肌肉强横减轻。

“像小赵天然很年青，然而宽敞锻练相比少，腰部肌肉力量不够，须臾一下子作念了大幅度的腰部旋动弹作，这才伤到了。”

潘浩在看过“张元英扭胯转圈”的视频后示意，这个作为，还简直不提倡敷衍学。她的作为幅度大，需要愈加重烈和快速地旋转，关于张元英这些永恒进行测验的东说念主来这个作为并不难。但关于永恒久坐空匮腰背肌锻练的东说念主来说，由于肌肉力量不够、腰部行为准备不及等，容易出现腰部肌肉和筋膜受力过大或不均匀而导致拉伤、扯破、出血等毁伤。（潮新闻 记者 杨茜 ）

（泉源：红星新闻）